Autogenes Training

Autor: Prof. Dr. med. Peter Altmeyer

Co-Autor: Prof. Dr. med. Martina Bacharach-Buhles

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Zuletzt aktualisiert am: 20.08.2024

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Definition

Psychotherapeutische Methode, bei der der Patient durch Autosuggestion seine vegetativen Funktionen und das eigene Körpererleben beeinflussen kann. Insbesondere Vorstellungen wie Wärme- und Schwereerlebnis, Entspannung können hier induziert werden. Angestrebt ist ein Umschalten des vegetativen Systems.

Verweisende Artikel (2)

Naturheilkunde; Raynaud-Syndrom;
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