Definition
5-HTP (Hydroxytryptophan) ist Zwischenprodukt, eine Aminosäure, die im Stoffwechsel aus der Aminosäure Tryptophan zu Serotonin und danach auch zu Melatonin gebildet wird.
5-Hydroxytrypthophan ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das meist aus den Samen der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia) gewonnen wird.
5-HTP ist als Diätetisches Lebensmittel zum Diätmanagement von Depressionen im Handel, darf nur unter ärztlicher Aufsicht eingesetzt werden.s.a. biogene Amine
Komplikation(en)
Bei 5-HTP aus der afrikanischen Schwarzbohne: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Herzrasen
Hinweis(e)
5-HTP nicht zusammen mit Produkten, die den Serotoninspiegel beeinflussen wie z.B. Antidepressiva
LiteraturFür Zugriff auf PubMed Studien mit nur einem Klick empfehlen wir 
Kopernio
Kopernio- https://www.verbraucherzentrale.de/faq/projekt-klartext-nem/5hydroxytryptophan-5htp-aus-der-afrikanischen-schwarzbohne-32172
Prof. Dr. med. Martina Bacharach-Buhles