Distorsion

Autor:Prof. Dr. med. Martina Bacharach-Buhles

Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2026

Synonym(e)

Verstauchung; Zerrung

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Definition

Verletzung der Sehnen, Gelenkkapsel, Bänder meist an großen Gelenken, Fußgelenk, Handgelenk mit schmerzhafter Schwellung, ggf. auch Hämatom.

Fachärztliche Abklärung - (Unfall-) Chirurgie, Orthopädie, Sportmedizin ist indiziert.

Therapie allgemein

Schonen, Kühlen, Hochlagern. Schmerzlindernde Gele, Umschläge, bei Bedarf nichtsteroidale Schmerzmittel - cave Acetylsalicylsäure (Verstärkung einer evtl. Einblutung). s.a. Phytotherapie, unter Abschnitt Naturheilkunde.

Entlastende Verbände, ggf. Orthesenversorgung.

Naturheilkunde

Phytotherapie extern:

positive Monographie: Symphyti radix, Meliloti herba, Arnicae flos

ohne Monographie: Quarkauflage, Essigsaure Tonerde, Breitwegerich, Safloröl

Studien: Symphytum uplandicum

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Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2026

Autor: Prof. Dr. med. Martina Bacharach-Buhles